PURENTALIHASHIERONTA HELSINKI
MITÄ ON PURENTALIHASHIERONTA JA KENELLE SE SOPII?
Purentalihashieronta on erikoistunut hoitomuoto, joka keskittyy leuan, kasvojen ja kaulan alueen lihasten rentouttamiseen ja huoltoon. Hieronnassa käsitellään purentalihaksia sekä ulkoisesti että tarvittaessa suun sisäpuolelta, mikä auttaa lievittämään jännitystä ja purentaan liittyviä vaivoja.
Purentalihashieronta sopii erityisesti henkilöille, jotka kärsivät hampaiden narskuttelusta (bruksismi), leukanivelten kivuista tai jännityspäänsärystä. Se on hyödyllinen myös stressin aiheuttaman lihaskireyden, niskan ja hartioiden kipujen sekä erilaisten puremalihasongelmien hoitoon. Olitpa kokenut pitkään vaivaa tai huomannut uusia oireita, purentalihashieronta voi olla ratkaisu hyvinvointiisi.
PURENTALIHASHIERONTA HYÖDYT
Purentalihashieronta tuo tehokasta helpotusta kasvojen ja leuan alueen jännityksiin. Tärkeimpiä hyötyjä ovat:
- Purentaongelmien lievitys – vähentää hampaiden narskuttelun ja purennan aiheuttamaa lihaskipua.
- Leukanivelten liikkuvuuden parantaminen – auttaa avaamaan suuta kivuttomammin ja sujuvammin.
- Jännityspäänsäryn ja migreenin helpottaminen – rentouttaa kasvojen ja niskan lihaksia, mikä voi lievittää pään alueen kipuja.
- Stressin vähentäminen – rauhoittaa hermostoa ja tuo rentoutumisen tunteen koko kehoon.
- Kaulan ja hartioiden lihasjännityksen vähentäminen – auttaa palauttamaan ryhtiä ja parantamaan yleistä oloa.
